Alimentos con más grasa saludable para la Dieta Keto
La dieta cetogénica es un método nutricional que ha alcanzado notoriedad en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una limitación severa